2013 он 8-р сарын 17 Бямба,
Онгироо.МН
Эхлэл » Эрүүл мэнд » Бясалгал хийснээр ухааралд хүрдэг

Бясалгал хийснээр ухааралд хүрдэг

Нийтлэлийн төрөл: Эрүүл мэнд

 

Сэтгэл амар тайван амьдрах нь хvний амьдралын хамгийн сайхан баяр баясгалан юм. Өнөөдөр хvн бvхэн хvссэнээрээ, эрvvл энх , амгалан амьдарч чадахгvй байгаа нь нууц биш. Утаа, машины түгжрэл, үнийн өсөлт, амьдралын хүнд хүчир давааг хэрхэн туулах арга замыг таа өөртөө л нээж чадна. Энэ бол дотоод сэтгэлийн мөн чанараа хүн нээн таньж, өөрийнхөө хүч энергийг сэлбэхийг хэлдэг. Тиймээс ч хүн төрөлхтөн өнөөдөр далд ухамсрыг сонирхож, энэ амьдралын сайн муу бүхнийг хэрхэн өөрийнхөөрөө стрессгүй хүлээн авч чадах боломжийг бясалгалаас олж авч байна.

 

Өөрийгөө чөлөөлж, хэмжээлшгүй боломжоор амьдарч, дэлхийдээ хувь нэмрээ оруулж, төрөлх мөн чанараа олж нээ. Хичээл чармайлтгүй бясалгалын техник сэтгэлийг тайван, цэвэр тунгалаг, бүтээлч санаагаар дүүргэдэг. Зовлон гэдэг аз жаргалыг авчирч өгөх, хөдөлгvvр хөшvvрэг гэж боддог. Зовлонгоо л ухаанаараа туулж гарч чадвал тэр хvссэн өндөрлөгтөө хvрч чадна. Хүмүүний биеийг та олж төрсөндөө азтай. Энэ бодьгал биеийг та л хайрлаж, өнгөлөн усны ширхэг бүрийг амилуулдаг сайхан хөгжим шиг та өөрийгөө баясган бясалгаж сурвал таны амьдрал хамгийн аз жаргалтай болохыг та мэдрэх болно. Хvн өөрөө биеийнхээ ач тусыг мэддэггvй, хайрлахгvй байснаас өвдөж байна. Эс, эд, эрхтэн бvрээ чи мэдэрч байх нь өвчлөхгvй байхын vндэс.

 

Бясалгал хийснээр ухааралд хvрдэг. Ухаарал төрөөд биеэ хайрлаад ирвэл өвдөхгvй гэж бясалгалын багш нар хэлдэг. Тиймээс нийгмийн энэ их стрессээс гаргах амьдрах ухааны бясалгалыг "Шри Шри амьдрах ухаан" төвийн багш  Д.Гантөгс тав хоногийн бясалгалын үндсэн курсыг эхлүүлэх гэж байна. Бясалгал "Бишрэлт" зочид буудалд  хоёрдугаар сарын 26-наас гуравдугаар сарын 2-ны өдөр хүртэл үргэлжилнэ. Сэтгэлээ жолоодож, өөрийнхөө зорилгод хүрэхийг хүссэн хэн бүхнийг энэхүү аугаа бясалгалд урьж байна. Та бүхэн холбоо барихыг хүсвэл 99298549,96588697  утсаар холбогдоно уу.

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд Tsag.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг,хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэмхэмжээг зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдолыг 96551185 утсаар хүлээн авна

Анхааруулга

Comment on the news site is possible only within (days) days from the date of publication.
Эхлэл Twitter Чөлөөт цаг Шуугианы эзэн Фото мэдээ УИХ Засгийн газар Ярилцлага Эдийн засаг Соёл урлаг Спорт Байгаль орчин Сонгууль Авилга Улс төрч
Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. Мэдээлэл хуулбарлах хориотой.